글타래/취미&일상다반사
자타고 목야라 한강라이딩 (20090903)
파파울프™
2009. 9. 4. 10:15
운영진이 새로운 코스로 간다고 공지했는데 정말 처음 가보는 길이네요.
매번 달리던 방화대교 밑부터 시작하는게 아니라 항공대 뒷길까지 돌아돌아...
덕분이 주행거리가 40km 넘게 늘어나서 운동이 조금 더 되는 기분이네요.
중간에 강매산 업힐도 있었고...(올라갈땐 죽겠더군요)
자세한 맵은 -> http://gpson.kr/gps.php?log=http://papawolf.textcube.com/4855/attach/Track_090904_001243.gpx
속도 / 거리 그래프
속도 / 시간 그래프
그래프 보면 업힐할때 속도가 걷느니만 못한 수준입니다 ㅡ.ㅜ
그래도 이번엔 꼭대기까지 올라갔다는데 의의가...